KATALOG CENTRALNY KSIĄŻEK |
Mindfulness w 10 minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
"Mindfulness w dziesięć minut : 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz"
"71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz "
Tytuł oryginału: "10-minute mindfulness : 71 habits for living in the present moment,".
AUTOR: | Scott, S. J. | ||||
POZ/ODP: | S. J. Scott, Barrie Davenport ; [tłumaczenie: Joanna Sugiero]. | ||||
ADRES WYD.: | Gliwice : Helion S.A., copyright 2019. | ||||
SERIA: | |||||
HASŁA: | |||||
OPIS FIZYCZ.: | 239 stron ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | [MW] 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 009100069313 | 6931 | |||
UKD: | 159.952:159.923.2 | ||||
UWAGI: | Bibliografia na stronach 237-239. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
WYPOŻYCZYŁ: | Nr karty: 005857 od dnia:2023-08-01 | ||||
DZIAŁANIE: |
Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu
Tytuł oryginału: "Stress-proof brain : master your emotional response to stress using mindfulness and neuroplasticity,".
"Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu "
AUTOR: | Greenberg, Melanie | ||||
POZ/ODP: | Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak. | ||||
ADRES WYD.: | Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I (dodruk). | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 250, [5] stron ; 23 cm. | ||||
SYGNATURA: | [MFB] 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 110100071968 | 7196 | |||
UKD: | 159.944.4:616.8:159.91 | ||||
UWAGI: | Tytuł oryginału: The stress-proof brain : master your emotional response to stress using mindfulness and neuroplasticity. Bibliografia, netografia na stronach 237-250. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko : klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów
Tytuł oryginału: "Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme,".
AUTOR: | Stahl, Stefanie | ||||
POZ/ODP: | Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska. | ||||
ADRES WYD.: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 303, [1] strona ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | [F7] 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 070100064851 | 6485 | |||
UKD: | 159.923 | ||||
UWAGI: | Tytuł oryginału: Das Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. Bibliografia na stronach 295-296. Indeks. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko : klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów
Tytuł oryginału: "Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme,".
AUTOR: | Stahl, Stefanie | ||||
POZ/ODP: | Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska. | ||||
ADRES WYD.: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 303, [1] strona ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | [MFB] 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 110100086986 | 8698 | |||
UKD: | 159.923 | ||||
UWAGI: | Tytuł oryginału: Das Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. Bibliografia na stronach 295-296. Indeks. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko : klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów
Tytuł oryginału: "Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme,".
AUTOR: | Stahl, Stefanie | ||||
POZ/ODP: | Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska. | ||||
ADRES WYD.: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 303, [1] strona ; 21 cm. | ||||
SYGNATURA: | [MW] 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 009100048714 | 4871 | |||
UKD: | 159.923 | ||||
UWAGI: | Tytuł oryginału: Das Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. Bibliografia na stronach 295-296. Indeks. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
"Jak radzić sobie z lękami "
Tytuł oryginału: "Outsmarting worry, ".
AUTOR: | Huebner, Dawn. | ||||
POZ/ODP: | Dawn Huebner ; przekład Paulina Broma ; zilustrowała Kara Mc Hale. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 106, [6] stron : ilustracje ; 24 cm. | ||||
SYGNATURA: | [DM] 159.9 | ||||
KOD/INWENT: | 001100032205 | 3220 | |||
UKD: | 159.942(02.053.2) | ||||
PRZEZNACZ.: | Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
"Jak radzić sobie z lękami "
Tytuł oryginału: "Outsmarting worry, ".
AUTOR: | Huebner, Dawn. | ||||
POZ/ODP: | Dawn Huebner ; przekład Paulina Broma ; zilustrowała Kara Mc Hale. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 106, [6] stron : ilustracje ; 24 cm. | ||||
SYGNATURA: | [F1] 159.9 D | ||||
KOD/INWENT: | 010100051680 | 5168 | |||
UKD: | 159.942(02.053.2) | ||||
PRZEZNACZ.: | Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
"Jak radzić sobie z lękami "
Tytuł oryginału: "Outsmarting worry, ".
AUTOR: | Huebner, Dawn. | ||||
POZ/ODP: | Dawn Huebner ; przekład Paulina Broma ; zilustrowała Kara Mc Hale. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 106, [6] stron : ilustracje ; 24 cm. | ||||
SYGNATURA: | [F6] 159.9 D | ||||
KOD/INWENT: | 060100048838 | 4883 | |||
UKD: | 159.942(02.053.2) | ||||
PRZEZNACZ.: | Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
"Jak radzić sobie z lękami "
Tytuł oryginału: "Outsmarting worry, ".
AUTOR: | Huebner, Dawn. | ||||
POZ/ODP: | Dawn Huebner ; przekład Paulina Broma ; zilustrowała Kara Mc Hale. | ||||
ADRES WYD.: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. | ||||
HASŁA: | |||||
WYDANIE: | Wydanie I. | ||||
OPIS FIZYCZ.: | 106, [6] stron : ilustracje ; 24 cm. | ||||
SYGNATURA: | [F7] 1 D | ||||
KOD/INWENT: | 070100074720 | 7472 | |||
UKD: | 159.942(02.053.2) | ||||
PRZEZNACZ.: | Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów. | ||||
DOSTĘPNOŚĆ: |
| ||||
DZIAŁANIE: |
|